ブログ｜かねこ歯科クリニック｜吹田市南千里にある歯医者

こんにちは！かねこ歯科クリニックの塩見です🌼

朝夕が少し涼しくなってきましたね🍁

季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆様も気をつけてくださいね😌

 

 

本日は、マウスピース（ナイトガード）のお話をしていこうと思います。

マウスピースは、歯や歯を支える骨、顎関節症を予防していく為に使用をおすすめしています。気がつくと歯を食いしばっている…なんてことはありませんか？

意識のある時は緩める事も可能ですが、睡眠時などの無意識な時はコントロールがきかないものです。セルフチェックも出来ますのでご参考になさって下さい。

 

１．歯の先端がすり減って平らになってきている

２．歯茎に骨の盛り上がりがある（外側・内側でも）

３．虫歯ではないのに歯がしみる

４．歯の根元部分が欠けている

５．舌や頬の粘膜に歯の跡がついている

６．朝起きると顎に痛みがあったり、違和感を感じる

７．外傷がないのに歯が割れたり欠けたりしたことがある

８．家族に歯ぎしりをしてると言われたことがある

 

上記の症状に心当たりがあれば、作られることをおすすめします。

この食いしばり・かみしめは、さまざまな原因が考えられます。かみ合わせの不均衡、精神的身体的な疲労やストレスなどがあげられますが健康な人でも起こす生理現象でもあります。一番身近な原因としては、ストレスが挙げられています。
現代人にとって、ストレスは切っても切れないものなので、今後ご自分の歯を健康なまま守っていく為に、マウスピースは有効なものになります。

 

 

マウスピースは、保険診療内で作ることが可能です。ぜひご相談ください😌

 

 

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