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こんにちは🌞
かねこ歯科クリニック塩見です🌼
桜がきれいな季節となりましたね🌸暖かい日も増えてきて、過ごしやすい気候が増えてきました😊
春は新生活などで環境が変わる方も多く、季節の変わり目ということもあり免疫力が低下しやすく体調を崩される方もいらっしゃるかと思います。
お口の中も同様で免疫力が低下すると口内炎ができたり、歯茎に炎症が起きたりとトラブルが起きやすいです💦
また、春は花粉症の季節です🤧花粉症により鼻が詰まると口呼吸になり、口腔内が乾燥しやすくなります。
口腔内が乾燥すると細菌が増えやすく、衛生状態が悪くなることで虫歯や歯周病が発生しやすくなります🦠
お口の中の乾燥を防ぐためにご自身でできることは、こまめな水分補給や、口・舌をよく動かすこと（お口の体操）で唾液を分泌しやすくすることなどです👄
毎日歯磨きをしっかりと行うことももちろん大切になってきます🪥
日ごろから歯科での定期的なクリーニングや検診を受けることで、未然にお口のトラブルを防ぐことにつながります😊
気になること、心配事があればぜひ一度受診されてくださいね🦷
